bukan..gue bukan instruktur ataupun personal trainer di sebuah pusat kebugaran..judul itu cuman contekan dari sebuah kaus reebok di sports station gedung gue..hehehe

mengutip testimoni dari si anak tiri di friendsterkyu..katanya gue ini fitness freak..kalo seminggu ada 11 hari bisa-bisa 7 hari dipake buat nge-gym..sisanya baru buat istirahat..ih berlebihan kayaknya..sekarang aja seminggu cuman ada 7 hari..jadwal fitness gue cuman 3-4 kali seminggu..yeeeeeeeeeee..*eh tetep kerajinan juga ya hihi*

seperti sudah dijelaskan di artikelku *ceile artikel* terdahulu..bahwa gue sudah mulai berfitness ria sejak taun lalu..dan alhamdulillah sampe sekarang masih rajin..walopun sempet vakum 2 minggu karna infeksi kelenjar getah bening di selangkanganku membuatku terkapar di rumah sakit selama 4 hari..

tapi setelah sembuh..tetepp harus rajin ngegym walopun pake negosiasi dulu sama mas erwin tersayang..ngegymnya seminggu cuman boleh 2 kali selama 3 bulan..padahal waktu masih dirumah sakit janjinya bakal nggak fitness sama sekali dalam 3 bulan..tapi aku ndak bisa..udah kecanduan..apalagi ama kelas RPM (Raw Power in Motion) dimana kita naek sepeda sampe basah kuyup cuman kok nggak nyampe kemana-mana ya?

Mengutip kata2 seorang Fashion Editor at Large-nya Vogue Magazine..Mr.Andre Leon Talley di interviewnya dengan Ms. Oprah Winfrey..dia dengan sukses menurunkan 44 pounds dalam 2 bulan karna dia "think of exercise as your friend and it'll just became a habit" and i couldn't agree more..

so be motivated and stay fit my friend...*terutama buat anak tiri satu2nya klien dari sang PERSONAL MOTIVATOR* hehehehe